Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Helkropp

Lördag 22 februari 2014 09:45

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bättre i halsen så helgens pass fick bli en genomträning av kroppen.
Plankan, sit-ups, squats, utfallssteg, exentriska tåhävningar, armhävningar mm
23:00
Tid

Gilla passet