Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Storvreta-Röbo-Graneberg
Lördag 15 mars 2014 14:58
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Detta var mitt 600:e löppass sedan jag började föra dagbok 2009. Det firades med ett medvindslopp i fina förhållanden. Av nattens snöfall märktes intet, och med solen i ansiktet och vinden i ryggen är det bara att njuta. UL fixade hemresan från Graneberg...
30,15
km
Distans
2:35:36
Tid
5:10
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Bra jobbat Lasse. 30 km är inte illa.
Björn Söderberg | 15 mars 2014
Grattis till jubileumet Lasse!
Mats Edelryd | 15 mars 2014
Återigen ett respektfullt pass!
Mats Jansson
| 15 mars 2014
annons
