annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Löparband

Tisdag 20 januari 2009 22:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lungt pass där jag körde uppvärming som vanligt och la mig sedan på 12 km tempo. Tog ett mycket bra tag innan pulsen gick över 140. Jag tror att det beror på min mer varierande träning med ett tufft intervall pass i veckan. Ingen känning i höften.
13 km
Distans
1:08:00
Tid
5:14 min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls

Gilla passet

annons