Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Masters SM
Söndag 16 mars 2014 10:20
Simning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu var jag av någon anledning nervösare än jag varit innan något av de andra loppen. Sprang på toaletten kanske 10ggr på dryga timmen....
Jag tror att nervositeten berodde på att jag så väldigt väldigt gärna ville åka hem och känna mig nöjd med min tid efter gårdagens haveri på 200m.
Coach Micke som har varit nöjd med mina insatser vilket är toppen kul, sa till mig dagen innan: "ska du inte drämma till med att simma på 1:39 någonting!" Så där satte han ribban och det gick ju riktigt bra det.
Min snabbaste hundring hittills.
Så skönt att det gick bra.
Nu har jag ett år på mig att lära mig voltvändningar, det måste jag bara lära mig oj så jag tappade på främst 1500m när jag inte kan voltvända.
Får väl ta sjösjukepiller innan jag övar.
En toppen helg har jag haft och det har gett mersmak.
100
m
Distans
1:40
Tid
1:40
min/100m
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons