Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Årstaviken-Reimersholme
Torsdag 20 mars 2014 16:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Äntligen ett jogg pass!!! Bytte om på Eriksdalsbadet. När jag precis ska springa iväg kommer Bernt joggandes. Vilken tur jag hade. Fick sällskap hela vägen o tiden bara flög förbi. Gick lätt att springa och hade kunnat fortsätta men dryga 8 km får räcka så här efter förkylningen.
8,54
km
Distans
52:18
Tid
6:07
min/km
Snitt
Gillas av
Daniel Zetterqvist
och
Örjan Mattsson
Kommentarer
Gläder mig. ;-)
Örjan Mattsson
| 20 mars 2014
Måste ju träna inför TEC
Pernilla Otto
| 21 mars 2014
Låter bra det. :)
Örjan Mattsson
| 21 mars 2014
annons
