Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
AW jogg på Järvafältet
Fredag 28 mars 2014 13:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En lugn och skön jogg i solen. Skulle egentligen springa till Ulriksdahl och ta pendeln hem därifrån. Men den vägen är verkligen trist. Fick då snilleblixten att springa till Akalla via Järvafältet. Det var verkligen härligt och solen värmde gott.
I Akalla sprang jag på min gata där jag bodde som barn, sprang även förbi mina gamla skolor.
10km och inget ont någonsans. Tjoho.
10
km
Distans
57:14
Tid
5:43
min/km
Snitt
Gillas av
Daniel Zetterqvist
annons