Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wincent
1970 • Sala
Löpband Hotell glo
Lördag 29 mars 2014 20:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jobbigt. Nära på frukosten och kanske nån bärs i Helsingfors för mycket i går.
8
km
Distans
37:45
Tid
4:43
min/km
Snitt
Skor
Asics Hyperspeed 3
Total distans:
16:35:49
219 km
Träningspass från
Gillas av
Christer Tinnerholm
Kommentarer
Somnade du på bandet?
Christer Tinnerholm | 30 mars 2014
Jag menar det är en chockerande långsam km tid.
Christer Tinnerholm | 30 mars 2014
:D
Åsa | 30 mars 2014
Ultratempo!
Jonas Wincent
| 31 mars 2014
Nu blev det annat!
Jonas Wincent
| 31 mars 2014
annons
