Brick Munktell Löpning

Onsdag 9 april 2014 20:49

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Svag krampkänning i vaderna direkt efter cykeln som gick över efter ca 1k
Lägre intensitet på löpningen än på cykeln men ändå så där strax över komfortfart.

5 km
Distans

22:36
Tid

4:31 min/km
Snitt

161
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

New Balance RC1400

Total distans:

111:16:11

1098 km

Gilla passet

Etapper

Från klocka
1 km

	Tid	Tempo	Tot. tid
1	4:26	0:00	4:26
2	4:30	0:00	8:56
3	4:32	0:00	13:28
4	4:38	0:00	18:06
5	4:30	0:00	22:36

annons