annons
Triathlon
25,37 km
58:34
Cykel
20,37 km
35:58
#1
Löpning
5,00 km
22:36
#2
1977 • Eskilstuna

Brick Munktell Cykel

Onsdag 9 april 2014 20:09

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snackade en minut eller två med Miche som kom förbi när jag kört ca 10k
Annars malde jag på i ca 90rpm. Körde två olika växlar så egentligen strax under 90 resp strax över.

Undra om pulsökningen i slutet på första milen berodde på värme.
Hade en t-shirt över tri-dräkten som jag tog av mig efter 10k
20,37 km
Distans
35:58
Tid
33,98 km/h
Snitt
165
Snittpuls
195
Maxpuls
Cykel
Cresent Starren
Total distans: 
1114:12:59
26294 km

Gilla passet

Puls

annons