Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Ljusnedal
Torsdag 17 april 2014 10:31
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mindre vind idag, och jag försökte hålla ett högre tempo. Men det är jobbigt...detta var sista fjällpasset för denna gång. Hemresa i morgon, och ett pass i värmen väntar på påskafton
12,2
km
Distans
1:02:31
Tid
5:07
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
På Påskafton får vi alltså ett kvitto på höghöjdsträningen! Fina pass i fjällen!
Mats Jansson
| 17 april 2014
Fint jobbat Lasse!
På påskafton blir jag gärna med på ett långpass om det funkar.
Mats Edelryd | 17 april 2014
annons
