Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
löpbandet
Tisdag 22 april 2014 09:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5 min i 6-tempo, 2 min i 5.30 och 1 min i 5-tempo. På slutet raglade jag som en drucken när benen inte ville bära. Det kändes så, om det syntes vet jag inte. Hög tid för operation nu.
1,2
km
Distans
8:00
Tid
6:40
min/km
Snitt
Skor
Gamskorna
Total distans:
181:42:34
1766 km
Gillas av
Malin Dahlberg
och
Kajsa B
Kommentarer
hade de sagt ungefär när det väntas bli?
Kajsa B | 22 april 2014
Inget alls än, "Om ett par månader" i mars.
Bengt Dahlberg
| 22 april 2014
annons
