annons
Sarah Hellström
1977 • Stockholm

backar i vita bergen

Torsdag 24 april 2014 12:28

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
70 meter upp 20 ner 20 upp 70 ner
12 gånger. (6 i varje backe)
121,92 km
Distans

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 20000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 20000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 20000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 20000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 9 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 10 20000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 11 70 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 12 20000 m 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 0,50 km 00:00 0:00 min/km
Nike Lunarglide
Total distans: 
31:47:24
1015 km

Gilla passet

annons