Ältasjön runt 7 km - Älta

Var mer nervös inför denna tävling en TEC, tänkt att springa snabbt skrämmer mig så.
Fick lyxen att ha en egen pacer, bästaste Daniel, som skulle komma förbi på sitt långpass och sen smyga in i loppet och se till att jag höll farten. Men han blev tävlingssugen när han kom och lyckades efteranmäla sig.
Många som deltog i år och det var trångt i starten men ganska snart kunde vi springa på. Det gick fort, alldeles för fort var jag rädd för men bättre att prova än att fega ur och sen undra om man hade klarat det.
Sen var det ju bra att springa på lite på den platta delen av banan.

Sen hade vi fyra kilometer där vi låg i +-5 minuters fart. Jag hade en häftig andhämtning men vi kunde ändå prata lite medans vi sprang. Sänkte farten lite i de två monster backarna men gasade på i nedförsbackarna, där vi sprang om löpare.
De sista två kilometrarna ökade vi farten och den sista kilometern gick i 4:41, då var jag illamående men målet hägrade och det var så skönt att veta att jag kommer att krossa förra årets tid.
Spurtade om en tjej på målrakan och kom helt utschasad in i mål.
Förra årets tid var 38,03 min nya tid 34,20. Inte bara banpers utan den snabbaste tiden jag haft. Så nöjd. Daniel gjorde ett toppen jobb att avleda mig från trötthets känslorna och såg till att jag inte tittade på klockan när det gick fort. Toppen trevligt sällskap.
Kom på 10:de plats av 78 deltagare.

Jerry sprang långa banan och gjorde det galant. Snabb som vanligt och kom 8 tror jag. Så bra sprunget knappa två veckor efter Boston marathon.