Sydkustloppet - Trelleborg

Lördag 3 maj 2014 13:25

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Passerade 2km på 7.03
3km på 10.40.. så det gick lite fort i början, man kändes ändå rätt jädra lätt och bra.
Allt flöt fint utan att bli nämnvärt trött eller ansträngd.. sen kom sandstrandsstigarna, som kostade en massa energi och massor av tidstapp.

Målgång på 1.25.17 vilket är personbästa med 8sek från förra året.
Enda halvmara jag sprungit och tävlat i är just Sydkustloppet. Ska försöka vässa sandlöpningen till nästa år, och komma under 1.24 i alla fall.

I övrigt riktigt roligt lopp, bra väder, perfekt medvind och goa glada folk längs hela sträckan.

Enda minuset är det kaos som var på parkeringsytorna runt målområdet.

21,1 km
Distans

1:25:17
Tid

4:03 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Bra jobbat Olsson
Grattis till en kanon tid.

Jan K | 4 maj 2014

Tackar tackar min vän! :)
Slog som sagt personbästa på halvmara som tävlingsdistans,
kändes roligt och skönt att komma i mål och se att man kommit under förra årets tid. :D

Fredrik Olsson | 4 maj 2014

Jag tycker att banan var betydligt tuffare detta år och när jag såg din lite väl snabba start så trodde jag att du skulle gå i väggen. Det var riktigt starkt att du kunde hitta rätt tempo och jobba dig i mål.

Erik Andersson | 4 maj 2014

Ja den var MYCKET tuffare än förra året. Jag tappade totalt 3,5 minuter på den sandiga sträckan. Låg 2 min sub på 4tempo, och vid 18km hade jag 1,30 över 4tempo, så jag fick springa in det som fan på de sista 3kilometrarna.
Tror jag klockade från 18k skylten till mål på 11.47 (tror jag).

OCH.. hade jag fått springa i ert lag hade vi fått 4h.12min.49s och vunnit lagpriset. oavsett om de andra kladdar och haft sig och bytat lagtillhörighet igen. Höhö!

Fredrik Olsson | 4 maj 2014

Japp, förra årets lag hade krossat. Nu var vi dock anmälda i TNT och då kan vi tyvärr inte toppa laget med andra bra löpare bara för att vi vill vinna. Tyvärr..

Erik Andersson | 5 maj 2014

Vi som var med i laget förra året kom: 3a,5a, 8a och 9a... Jävlar vilket lag!!

Erik Andersson | 5 maj 2014

Av 710 eller vad det var...

Erik Andersson | 5 maj 2014

Yes yes! :)
Oavsett lagtillhörighet så är vi ju 3 st snabba pågar som kan pinna på rätt bra.
Ska jag lösa medlemskap i ert TNT förening sen till nästa år och haka på som laglöpare? :)

Fredrik Olsson | 5 maj 2014

Vi behöver ledare om inget annat!

Andreas Kerren | 5 maj 2014

annons