annons
Erik Öberg
1991 • Hofors

Löpning

Onsdag 16 april 2014 00:34

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 km
Distans
31:36
Tid
3:57 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:00 5:00 min/km
Repetition 1 200 m 00:46 3:50 min/km
Repetition 2 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 9 200 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 10 200 m 00:50 4:10 min/km
Nerjogg 3,00 km 15:00 5:00 min/km
saucony mirage 4
Total distans: 
4:55:35
264 km

Gilla passet

annons