Löpband, F&S Sickla

Lördag 10 maj 2014 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Haft lite ont i foten/hälen under veckan och vilat från löpning, men med 3 maror de närmaste 7 veckorna är det dags att börja röra på sig igen... Måste ju testa nya skorna också. Inte så sugen på att skita ned dem i novembervädret ute, så det fick bli ett svettigt och skönt löpband istället. Lite hockey-VM på TV:n hjälpte till. Skorna kändes finfina. Härligt att de fortfarande är rena och fräscha också...

6,52 km
Distans

30:00
Tid

4:36 min/km
Snitt

Skor

Adidas AdiZero Adios

Total distans:

150:30:07

1793 km

Gillas av

Johan Hållén , Mirja Lif (tidigare Nordin), , Peter Jakobsson, Tiinamari, Kicki Selberg, Stefan Jensen, Lona Justesen och Charlotta Sahlström

Träningspass från

annons