Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
90,97 km
3:58:19
Cykel
14,62 km
36:18
#1
Cykel
50,36 km
2:18:25
#2
Cykel
25,99 km
1:03:36
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hisingen Runt – Funktionärsupplagan
Torsdag 29 maj 2014 18:15
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hisingen Runt för oss som var funktionärer i söndags. Eftersom det är Stockholm Marathon på lördag valde jag den allra långsammaste gruppen som skulle hålla 23 km/h i snitt. Eftersom det var några nya medlemmar med blev det genomgång av tecken och allmänna regler innan vi kom iväg. Sen ett riktigt behagligt tempo i den sköna kvällen. Gött att kunna bara glida runt utan större ansträngning.
50,36
km
Distans
2:18:25
Tid
21,83
km/h
Snitt
113
Snittpuls
152
Maxpuls
Cykel
Scott Speedster S20
Total distans:
797:54:19
21357 km
Gilla passet
annons