Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Human Ambition Källtorpssjön
Måndag 2 juni 2014 18:08
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vackert, kallt, jobbigt och trevligt.
Simformen är långt ifrån god men det kanske inte är så konstigt, har ju simmat väldigt lite i vår. Sen kan en viss mara i lördags spela in :-).
Vi började med lite teknik kör innan vi skulle simma runt liksundet och bojen fyra varv och varje varv skulle gå fortare än de andra. Jag simmade med fenor men kom långt efter de andra.
Jag gav upp efter två varv, frusen.
1020
m
Distans
21:17
Tid
2:05
min/100m
Snitt
Gillas av
Daniel Zetterqvist
,
Örjan Mattsson
och
Patrick Münzker
Kommentarer
Bra kämpat med maratrött kropp!
Jerry Nordgren | 2 juni 2014
Tack detsamma!
Pernilla Otto
| 2 juni 2014
annons