Källtorpssjön med HA

Första kvalitetspasset på länge och det kändes jag blev riktigt trött på slutet. Körde utan fenor.
Navigerade som en blind till en början men skärpte till mig på slutet. Det märktes att jag legat efter på lina och inte behövt tänka på navigeringen.
Lite dragkedje drag, ryggsim och tre,fem,sju takt om vartannat. Falerade på slutet vid andningsövningarna. Lite fart träning.
Kände av axlarna liiiite och lät bli sista övningen.
En härlig vacker morgon.