Brovarvet

Onsdag 18 juni 2014 20:50

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag kom iväg litet tidigare från jobbet idag och kund därför ta ett brovarv i det (tillfälligt?) fina vädret. Benen var pigga efter ett par dagars vila. Det blir vila i morgon för att ladda inför en midsommaraftonsjogg på fredag..

14,45 km
Distans

1:09:38
Tid

4:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Det var sjutton vad du drog på idag. Nyttigt och fint pass.
Den där joggen på fredag förmiddag hänger jag gärna med på :-)

Mats Edelryd | 18 juni 2014

annons