Löpning

Torsdag 1 maj 2014 19:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3,37 km
Distans

17:35
Tid

5:13 min/km
Snitt

Asic trän

Total distans:

13:09:19

146 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	0:42	3:30	0:42	0,20 km
2	0,01 km	0:30	34:03	1:12	0,21 km
3	0,20 km	0:40	3:18	1:52	0,41 km
4	0,03 km	0:30	17:08	2:22	0,44 km
5	0,20 km	0:40	3:22	3:02	0,64 km
6	0,02 km	0:30	26:01	3:32	0,66 km
7	0,20 km	0:40	3:18	4:12	0,86 km
8	0,02 km	0:30	20:41	4:42	0,89 km
9	0,20 km	0:40	3:21	5:22	1,09 km
10	0,02 km	0:30	22:12	5:52	1,11 km
11	0,20 km	0:40	3:19	6:31	1,31 km
12	0,03 km	0:30	17:41	7:01	1,34 km
13	0,20 km	0:40	3:20	7:41	1,54 km
14	0,02 km	0:30	26:35	8:11	1,56 km
15	0,20 km	0:41	3:23	8:52	1,76 km
16	0,03 km	0:30	19:41	9:22	1,78 km
17	0,20 km	0:42	3:30	10:04	1,98 km
18	0,03 km	0:30	17:08	10:34	2,01 km
19	0,20 km	0:41	3:27	11:15	2,21 km
20	0,03 km	0:30	17:28	11:45	2,24 km
21	0,20 km	0:41	3:26	12:27	2,44 km
22	0,01 km	0:30	37:54	12:57	2,45 km
23	0,20 km	0:39	3:16	13:36	2,65 km
24	0,03 km	0:30	18:53	14:06	2,68 km
25	0,20 km	0:41	3:24	14:47	2,88 km
26	0,02 km	0:30	20:30	15:17	2,90 km
27	0,20 km	0:40	3:21	15:57	3,10 km
28	0,03 km	0:30	15:22	16:27	3,14 km
29	0,20 km	0:38	3:09	17:05	3,34 km
30	0,03 km	0:30	16:35	17:35	3,37 km

annons