Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Sicklasjön
Torsdag 3 juli 2014 18:30
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var inte alls simsugen när jag kom hem från jobbet, kände mig frusen och lite ynklig. Tur att Jerry drog med mig.
Sicklasjön är lite varmare än Källtoprssjön, skönt för en frusen simmare. Hur ska jag överleva Vansbro??? Fast i detta nu har det gått från 13,1 grad till 13,2 inom tio minuter. Fortsätter det så blir det ju riktigt varmt :-). Nä det blir neoprenmössa och minst en badmössa.
Provade att ha en badmössa ovanpå neoprenmössan för att se hur det fungerade då man måste ha Vansbrosimmets badmössa på sig. Det fungerade bra.
De första 600m kändes bra men sen blev jag trött.
1190
m
Distans
23:45
Tid
1:60
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons