annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Triathlon
41,50 km
3:33:23

Simning
1500 m
27:21

#1

Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:10

#2

Cykel
30,00 km
1:49:00

#3

Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:17

#4

Löpning
10,00 km
1:14:35

#5

Daniel Lindvall

1984 • Lorås

Xterra Löpning

Söndag 13 juli 2014 19:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt tuff löpsträcka. Upp o ner hela tiden på klipporna i Hellasgården. Benen var väldigt möra efter cyklingen och jag måste träna mer backar. Man lär så länge man lever.

10 km
Distans

1:14:35
Tid

7:28 min/km
Snitt

Gilla passet

annons