Löpning

Sprang ute på Rotnäset igen. Första biten tog jag det lugnt men efter ca 10 min så öste jag på lite mer o efter ett tag var det som om nån slog mig i huvudet. Blev fruktansvärt varm o alldeles yr. Det var riktigt hett idag. Fick börja gå en del men efter ett tag kom jag fram till en strand o sprang i med kläder o allt. Det gjorde susen o efter det så gick benen som bara den. Kändes riktigt bra efter badet.