Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Långt Quiltvarv
Fredag 1 augusti 2014 20:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag åkte hem tidigare från jobbet idag och fick därför tid för ett sällsynt fredagspass. Det var litet svalare idag än de senaste passen och till och med molnigt ibland. Farten blev ganska bra även utan hundhjälp, speciellt från Ärentunakyrkan och hem då det var en rejäl medvind
18,04
km
Distans
1:30:15
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Det var riktigt bra fart på ett så långt pass. Bra jobbat Lasse!
Mats Edelryd | 1 augusti 2014
annons