annons
Peter Rose
1974 • Stockholm

Årsta/Sjöstaden

Onsdag 8 augusti 2007 18:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt och försiktigt i pulszon 140-155. Höfterna tog lite stryk pga asfalten, men inga större problem. Längsta rundan sedan 1990, så jag är nöjd.
15,77 km
Distans
1:27:00
Tid
5:31 min/km
Snitt
152
Snittpuls
161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 oktober 2012 15,77 km 1:22:00 5:12 m/km
12 september 2012 15,77 km 1:19:59 5:04 m/km
28 augusti 2011 15,77 km 1:17:32 4:55 m/km

Gilla passet

annons