annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

E+, Norra älvstranden

Fredag 27 februari 2009 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backe 3x200m: 56.5, 52.9, 47.2

6:41.8, 128/136
6:22.0, 143/154
6:02.0, 150/155
4:39.5, 159/167, 0.79km
0:56.5, 172/174, 0.21km
4:29.4, 161/174, 0.75km
0:52.9, 175/180, 0.20km
0:11.8, 180/180, 0.05km
4:25.1, 162/176, 0.72km
0:47.2, 175/182, 0.20km
0:21.6, 182/183, 0.08km
5:58.2, 162/180
6:21.1, 154/162, 0.99km
7,99 km
Distans
48:09
Tid
6:02 min/km
Snitt
153
Snittpuls
183
Maxpuls
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2008)
Total distans: 
92:29:18
925 km

Gilla passet

annons