Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
L, Brorundan
Söndag 1 mars 2009 10:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2:33.3, 120/120, 0.34km
6:49.9, 131/138
6:27.9, 138/142
6:32.1, 144/149
6:34.1, 146/152
7:28.0, 152/158
5:43.8, 144/148
6:08.1, 150/155
6:11.9, 154/162
6:08.1, 153/157
6:12.4, 151/157
6:07.9, 152/155
6:08.0, 152/155
5:50.0, 157/166
6:02.0, 159/174
5:52.0, 155/174\149
6:48.0, 147/152
16,34
km
Distans
1:43:38
Tid
6:21
min/km
Snitt
148
Snittpuls
174
Maxpuls
Skor
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2008)
Total distans:
92:29:18
925 km
Gilla passet
annons