Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck
Nackareservatet Terräng
Onsdag 13 augusti 2014 18:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde obanad terräng runt i Nackareservatet. Stod rejält på näsan vid ett tillfälle då jag snavade på en rot. Var bara cm från att slå huvudet i en sten men det blev i stället axeln som fick ta smällen. Funderar alvarligt på om man kanske skulle ha någon typ av huvudskydd när man springer så där ensam i obanad terräng. Det är ju inte så att det dräller av folk på de stigarna jag springer.
50:00
Tid
Inov8
Total distans:
44:54:43
399 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Pernilla Otto
- 13 augusti 2014
Aj aj. Så vi har båda lekt i skogen idag. Fast jag sprang på stigar. Vissa väldigt otrampade dock.
annons