annons
Tony Hansson
1967 • Torslanda

lätt jogg

Lördag 16 augusti 2014 19:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter 3 dygn med konstant träningsvärk märktes en viss avmattning i muskulaturen. Kunde därför öka på tempot från svindlande 7 till 6:10 tempo. Men wtf...man är ju på "G"
8,7 km
Distans
Asics Nimbus 12
Total distans: 
59:55:28
608 km

Gilla passet

Gillas av Helena Björk

Kommentarer

Helena Björk - 16 augusti 2014
bra jobbat, men den träningsvärken är säkert inte att leka med...jag kommer få känna på lite av det i morgon gissar jag ;-)
Helena Björk - 16 augusti 2014
Hej Claes!, hemma snart eller är det Grekland en stund till?
Tony Hansson - 16 augusti 2014
Hej Helena, fyller väl på med lite ny träningsvärk på tisdagsträningen:)
Tony Hansson - 16 augusti 2014
Hej Claes! Faktiskt lika taggad som 2006 liggandes utslagen i din trädgård efter ett fint pass:)
annons