Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Springa vilse med vilja
Lördag 16 augusti 2014 11:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En riktigt lyckad "springa vilse med vilja" runda. Tog norrut för då brukar jag i regel landa någonstans västerut med tiden. Det finns banne mig inte en enda rak väg här i Saitama. Som väntat tog det bara ett par minuter att bli helt lost. Denna gång hade jag riktig tur och först hittade jag Japans gömda risfält:-) Mellan husen i villa kvarteren har de vallat upp obebygda tomter och odlar ris. 200*200 meters risfält och hundratals av dem. Lite senare sprang jag förbi en gammal brädgård och där måste man ju bara gå in. Inte direkt Horback här inte. Personalen 90+ skulle jag tro, inte en brädstump som var yngre än ett 100 år. De hade träd som var nästan 300 år gammalt och kostade ett par tusen SEK löpmetern. Handslipat trä för shoji dörrar där de slipar med stenar i olika grovlekar. En av de häftigste upplevelserna jag har haft här. Trä och bambu i alla de former och skick med klar tonvikt på åldrat skick. En hel del kringlande på småvägarna tog mig till tågspåren till slut och sedan rakt hem.Som väntat kom jag in från Syd väst.
12
km
Distans
1:08:00
Tid
5:40
min/km
Snitt
Skor
Asics kayano gel 19
Total distans:
49:50:08
1494 km
Gilla passet
annons