annons
olof Lejon
1970 • Malmö

Styrka på SATS

Tisdag 26 augusti 2014 19:02

Styrketräning - Ben/axlar
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knäböj 10X3 50 kg
Utfallshopp 10 X 3 h/v
legcurl TRX 10 X 2
Militär press 10 X 3. 25 kg
Lyft åt sidan 10 X 3. 4 kg
Omv flyes 10X 3. 3 kg
45:00
Tid

Gilla passet

annons