annons
Malin Müller
1967 • Uppsala

branta backen o mindre branta backen

Lördag 28 februari 2009 13:00

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jogade från fålhagen till back. arna. Joggade ner för backen väntade till nästa hel minut innan nästa intervall började. Hard work very
1,68 km
Distans
11:00
Tid
6:33 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 290 m 02:00 6:54 min/km
Repetition 2 290 m 02:00 6:54 min/km
Repetition 3 290 m 02:00 6:54 min/km
Repetition 4 270 m 01:40 6:10 min/km
Repetition 5 270 m 01:40 6:10 min/km
Repetition 6 270 m 01:40 6:10 min/km
adidas supernova glide
Total distans: 
17:18:44
216 km

Gilla passet

annons