Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingemar Kallin
1980 • Örnsköldsvik
Lunchpass på Varvsberget
Måndag 1 september 2014 12:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt lunchpass upp till Varvsberget via stigar från Hörnett. Lite förkylningskänsla så får se om det är något som är på g. Hade med mig Susanne så det var lite vardagslyx att få sällskap! Totaltid inkl stopp för beskådan av utsikt på ett par ställen. Pulsbandet fungerade inte i början.
190 höjdmeter.
6,21
km
Distans
52:35
Tid
8:28
min/km
Snitt
139
Snittpuls
169
Maxpuls
Inov-8 Trailroc
Total distans:
1:35:15
58 km
Gilla passet
Gillas av
Tomas Roos
Kommentarer
Susanne Kallin - 2 september 2014
Lugnt för dig, hög puls för mig i stigningarna! =)
Ljuvlig tur! Puss!
Ingemar Kallin
- 2 september 2014
Du jobbade på bra :-).
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls