Valö x 2

I dag har jag gjort något jag borde gjort hela sommaren. "Sprungit" på Valö. Tja, det är ju verkligen inte någon ultimat löparterräng åtminstone inte i början och slutet av rundan. Brant som satan, först uppför och på slutet nedför.. men däremellan är det vidunderlig utsikt och trail/berg underlag. (117 höjdmeter)
Även om det inte direkt blir någon fart så känns det ruskigt mycket i benen. Bra "lyfta på fötterna" och hålla balansen runda. Teknisk helt enkelt.
Tycker även att jag fick upp pulsen hyfsat, så någon nytta borde det väll ändå ha gjort.
Avsluta med en extra sväng på "platten" / skogsstig.
Riktigt fin dag och fortfarande riktigt skönt i havet.