annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Andersson

1945 • Norrköping

Klinga. Eksund. Skälv. Hem

Måndag 15 september 2014 09:30

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,699 km
Distans

45:30
Tid

18,06 km/h
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:05	19,46	0	3:05	1,00 km
2	1,00 km	2:50	21,18	0	5:55	2,00 km
3	1,00 km	2:31	23,84	0	8:26	3,00 km
4	1,00 km	3:02	19,78	0	11:28	4,00 km
5	1,00 km	3:23	17,73	0	14:51	5,00 km
6	1,00 km	3:22	17,82	0	18:13	6,00 km
7	1,00 km	2:42	22,22	0	20:55	7,00 km
8	1,00 km	2:46	21,69	0	23:41	8,00 km
9	1,00 km	3:19	18,09	0	27:00	9,00 km
10	1,00 km	5:00	12,00	0	32:00	10,00 km
11	1,00 km	3:22	17,82	0	35:22	11,00 km
12	1,00 km	3:28	17,31	0	38:50	12,00 km
13	1,00 km	3:27	17,39	0	42:17	13,00 km
14	0,70 km	3:14	13,09	0	45:31	13,70 km

annons