Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
18,10 km
2:08:00
Cykel
8,60 km
25:00
#1
Spinning/Trainer
0,00 km
45:00
#2
Övrig träning/Friskvård
0,90 km
4:00
#3
Styrketräning
0,00 km
30:00
#4
Cykel
8,60 km
24:00
#5
Mellanben
2006 • VARBERG
RODD
Måndag 15 september 2014 17:45
Övrig träning/Friskvård - Annat
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Actic fest denna vecka med smakprover och annat roligt :-)
Bl.a roddtävling i 2 min! Körde först en 2 min 420 m och sen en tävlingsomgång där jag blev skitrött efter 1,5 min... 470 m. Annika A 520 m enda tjej som skrivit upp resultat ( tjejer). Man tjänar säkert några m på rätt teknik kan jag tänka mig.
0,9
km
Distans
4:00
Tid
4:27
min/km
Snitt
Gilla passet
annons