Lunchrunda

Onsdag 17 september 2014 13:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nästan samma runda som förra veckan med Fagersta, Björnbackarna, stallet, Hedkärra, Oti och tillbaka. Nu är skorna verkligen helslut! Men nu har det ju blivit en grej av det, så jag måste kuta ett tag till i dem.

20,01 km
Distans

1:46:18
Tid

5:19 min/km
Snitt

Vibram Fivefingers Spyridon...

Total distans:

95:45:38

1055 km

Gilla passet

Gillas av Åsa

Kommentarer

Åsa - 17 september 2014

Såg dig vid passage "arenan" du var dock mest nere i asfalten med blicken ;)

Mattias Hedlin - 17 september 2014

Ja där var jag lite trött i mössan. Brukar kunna tappa lite fokus framåt när jag blir trött. Lovar att bättra mig, så nästa gång ser du bara mitt adamsäpple ;-)

Åsa - 17 september 2014

Hehe, eller så hänger jag mig på tutan, så du får ett adrenalinpåslag. ;)

Mattias Hedlin - 17 september 2014

Ja gör det!

annons