Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo
Skanörsmilen - Skanör
Lördag 20 september 2014 15:34
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Personbästa! Mkt väl avvägt lopp, höll 3:55-57 tempo varje km och kände mig fräsch vid målgång!
10
km
Distans
39:21
Tid
3:56
min/km
Snitt
149
Snittpuls
183
Maxpuls
Asics DS Trainer 19
Total distans:
86:55:54
1055 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Janne
39:15
3:56 m/km
2.
Niclas Sjogren
39:21
3:56 m/km
3.
Markus Meijer
41:17
4:08 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Patrik Gylle Gyllstedt
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Janne
- 20 september 2014
Mycket bra! Grattis till pers. Själv var jag bra trött vid målgång. Tyckte det var ganska varmt.
Patrik Gylle Gyllstedt - 20 september 2014
Bra genrep!
Niclas Sjogren
- 22 september 2014
Tackar!
annons
