Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin
1984 • Malmö
Pass 7
Lördag 20 september 2014 06:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avkopplingsrunda. Stannade flera gånger för att ta en bild, klappa kor, titta på oxar (eller vad det är). Lugnt behagligt tempo genom hela rundan. Kändes bra!
Sprang med min nya Ultra Spire ryggsäck. Funka bra!
Vänsterfoten känns inget vidare, muskelknuta vid lilltån å en rejäl knöl vid stortån. Skurit ett litet hål i skon vid knölen, verka inte hjälpa så mycket.
Skrylleslingan.
15,37
km
Distans
1:42:58
Tid
6:42
min/km
Snitt
Salomon S-Lab Sense 3
Total distans:
18:05:16
185 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons