Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
David Lundvall
1977 • Järna
Löpning
Fredag 19 september 2014 14:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I darjeeling, Indien på mellan 2100 och 2400 m höjd. extremt backigt på trånga stadsgator med trasig asfalt och mkt folk och bilar att väja för och sakta in för. Därav det långsamma tempot trots rätt hög ansträngning. ca 20 grader varmt. verkligen urban trail. riktigt härligt och kul med ett stort leende mestadels. ser fram emot att springa mer här snart igen och hoppas jag hittar ut mer i naturen då. känns som väldigt bra höghöjdsträning :) Ösregnade hela tiden också :)
7,77
km
Distans
50:39
Tid
6:31
min/km
Snitt
Inov8 X-talon 212
Total distans:
36:28:29
357 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons