annons
1946 • Vallentuna

Molnby-Stängselboda-sjön-kyrkan.

Lördag 11 oktober 2014 14:00

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Försenad brittsommar. Sällskap med A som trots löfte om lugnt tempo drog iväg i 6-minutersfart. Hon lugnade sig dock så småningom och ville gå ett par gånger men trots detta blev det ett betydligt hårdare pass än jag tänkt och jag hade kunnat skriva "långpass" om det varit förannonserat som sådant och inte börjat som ett tempopass. Återstår att se om den tänkta långpannan med K på måndag blir lika lång...
12 km
Distans
1:20:45
Tid
6:44 min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

annons