Spinn 75 + 30 min uppvärmning

Söndag 26 oktober 2014 11:28

Spinning/Trainer - Gruppträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul, teamaspinning med film från Tour de France 2013

1:40:02
Tid

152
Snittpuls

187
Maxpuls

	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid
1	9:35	∞	149	9:35
2	2:32	∞	173	12:07
3	3:38	∞	154	15:45
4	6:05	∞	170	21:50
5	3:00	∞	173	24:50
6	2:15	∞	148	27:05
7	13:02	∞	144	40:08
8	8:25	∞	157	48:32
9	9:27	∞	157	57:59
10	4:25	∞	172	1:02:24
11	4:27	∞	140	1:06:52
12	8:49	∞	162	1:15:41
13	1:02	∞	146	1:16:42
14	6:03	∞	160	1:22:45
15	3:40	∞	173	1:26:26
16	13:36	∞	121	1:40:02

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