Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpband
Söndag 2 november 2014 17:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7
km
Distans
32:40
Tid
4:40
min/km
Snitt
Gillas av
Jens Sandahl
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Det var ett tempo som heter duga!
Jens Sandahl | 2 november 2014
Du är verkligen i grym form!
Bobby Ljung | 2 november 2014
Tack snälla ni. Har börjat få små små känningar i knät igen. Ska ta försiktig träning nu i veckan så jag kan klara Borås. Hade hoppats på mer mil i kroppen denna vecka än dryga 3 mil, men det skadar nog inte att ta det lugnt ibland.
Jessica Parnebo
| 2 november 2014
annons
