annons
Pär Mild
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Kolleröd - Linnebo

Tisdag 11 november 2014 17:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En fantastisk höstkväll. Det blev dock fort mörkt och det var väldigt dimmigt. Detta i kombination med en dålig pannlampa gjorde att det kändes som jag sprang i mjölk. Jag såg nästan ingenting i skogen och är glad att jag kom hem. Jag höll ett förhållandevis bra tempo de sist kilometerna på Stalerakan där jag fick bättre sikt och plant underlag.
7,61 km
Distans
37:21
Tid
4:54 min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
Adidas Adistar Boost 9,5UK,...
Total distans: 
63:56:33
753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 juli 2017 7,58 km 38:03 5:01 m/km
11 september 2016 7,51 km 37:44 5:01 m/km
4 september 2016 7,50 km 36:06 4:49 m/km

Gilla passet

Gillas av Calle Lönnvald
annons