annons
Anders Bergman
1975 • Stockholm

Linnéa Kort Långpass

Lördag 15 november 2014 10:08

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bekvämt långpass som på något vis ändå kändes mkt längre än vad det var. Var nog inte så sugen idag och lätt förkyld. Lungt tempo men med fartinslag här och var. Trevlig fika på Giffi efteråt.


Avg HR: 79 % of Max
Max HR: 89 % of Max
Training Effect : 4,1
20,33 km
Distans
1:40:35
Tid
4:57 min/km
Snitt
155
Snittpuls
175
Maxpuls
Saucony Mirage3 - 1
Total distans: 
120:36:31
1401 km
annons