Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
Multi 131 Hr/m. Namnlös (Väg/Grus/Terräng)
Lördag 15 november 2014 14:16
Löpning - Väg/Grus/Terrängstigar
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+6. Löpindex -- Tempoträning +. Träningsansträngning 25.
4,4/11,6/8/1,5 km.
25,5
km
Distans
2:32:30
Tid
5:59
min/km
Snitt
131
Snittpuls
154
Maxpuls
Skor och utrustning
(218 gr.) Saucony Kinvara 4...
Total distans:
61:15:47
665 km
Polar V800
Total distans:
1472:03:08
16388 km
Gillas av
Peter Lindmark
och
annons
