13 km jobbet

Onsdag 18 mars 2009 11:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Förkyld. Snuva och halsont. Funkade inte att köra hela 13 km. Sol och torrt.

8,8 km
Distans

50:17
Tid

5:43 min/km
Snitt

Skor

Asics GT-2110

Total distans:

79:16:01

810 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 april 2011	11,52 km	1:08:17	5:56 m/km
22 september 2010	10,01 km	56:21	5:38 m/km
14 april 2010	11,00 km	1:04:10	5:50 m/km

annons