Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
1h stående sparring
Torsdag 11 december 2014 10:07
Kampsport - MMA
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
migaad. stående timme igen. Arvid kunde sparka igen, Robin mer koncentrerad, alex lite snabbare, Sandra lite aggressivare (går det?) å fabbe mer lowkick fokuserad.
Avstånd å jabbar funkar å defensiva prickar hyfsat nu. Särsklit mot jämnlånga. Vågade även stå kvar första ronden mot Alex. Men andra blev det, desvärre, backa backa igen så snart han började slå.
Tänkte å tänkte i duschen efteråt. Måste våga stå kvar å måste tänka mer offensivt och fler slag per kombination. lr som alex säger: sluta tänka så mycket. ja. ni fattar motsättningen...
1:30:00
Tid
Kompisar på passet
Gillas av
Alexander Prodér
annons