annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Löparband, jobbet

Fredag 20 mars 2009 13:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tufft löparbandspass på jobbet. Tempopass halva tiden och sedan 4x2min intervall. Hittills en bra träningsvecka och period. Nu ska jag ta ett mycket lätt 6 km pass imorgon och sedan tar jag ett litet uppehåll när jag sticker till fjällen.
11,2 km
Distans
1:00:00
Tid
5:21 min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls

Gilla passet

annons